​コンディショニングセンター

アヴァンテコンディショニングセンターでできること。

カラダの痛みやウィークポイントを解決するための知識や技術のコーチング。

①カラダのクセやウィークポイントの発見


②カラダのクセやウィークポイントの原因解明


③カラダのクセやウィークポイントを解決するための運動(Conditioning)指導

ご予約

完全予約制とさせて頂いております。

​ご予約はお電話メールにてお申し込みください。

動作評価

​動作分析

​①

マンツーマンでカラダの現状把握をさせていただき、カラダのクセやウィークポイントをしっかりと評価します。

(50分程度)

コンディ

ショニング

①で発見した情報から、1人1人に合ったMENUを作成します。目的やポイントをコーチングさせていただきながら、トレーニングします。

(50分程度)

​コンディショニングサービスの流れ

目指していること。

頭も同時に鍛えることで自分のカラダと向き合い、
自らコンディショニングできるようになること。

お客様に合わせた Menuを作成させていただきますので、

①と②は原則別の日に実施します。

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